寒凉性食物
坐月子期间不能吃鸡蛋，因为它是寒凉性食物，可能导致体内寒气过多影响恢复。同时，它含有丰富蛋白质和脂肪，可能引起消化不良。如果对鸡蛋过敏，更应该避免。坐。
坐月子期间可以食用窝瓜吗？窝瓜是营养丰富的蔬菜，但属于寒凉性食物，可能导致体内寒气过重，引发不适症状。新妈妈在坐月子期间需要谨慎食用窝瓜。。
月子
