射精后
备孕射精后保持姿势的正确时间并没有确切要求，一般建议保持仰卧位姿势15-30分钟。然而，科学研究并未证明特定姿势可以增加受孕成功率，更重要的是精子质量。
备孕后，射精后多久可以排尿是个因人而异的问题。射精后的排尿时间通常在几分钟到几十分钟之间，因个体生理差异和尿道内残留量不同。但排尿时间不会直接影。
备孕后，了解性生活的最佳时间非常重要。男性射精后需要一段恢复期，而最佳的性生活时间是在女性排卵期。射精后的几小时内再次同房可以增加受孕机会，但频繁。
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