产后四年持续发生的尿失禁问题该如何修复呢？本文提供了骨盆底肌肉训练、膀胱训练和手术治疗等有效方法，并提出了饮食调整、适当锻炼、防止便秘和避免抽烟。

月子2023-11-05 00:16:43