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产后修复瑜伽应该何时开始练习？
月子身体健康形态改善自信心幸福感

产后修复瑜伽适合所有刚刚生产的女性，通常在分娩后六周开始练习。它能够帮助缓解产后身体不适，改善身体功能，提升自信心和幸福感。。

月子2023-09-19 18:02:06