性功能
男性备孕期间吃甜食会导致肥胖、影响精子质量和数量、影响男性激素水平、影响精子的DNA和性功能，从而影响受孕。因此，男性在备孕期间应注意饮食健康，避免。
虾皮是一种含有丰富蛋白质、钙、磷等营养元素的海产品，适当食用可以提高精子质量、增强免疫力和提高性功能。但需要注意食用方法和量，避免过量摄入导致身。
备孕是一项重要的任务，男性适当饮用一些汤品可以提高精子质量、增强免疫力、改善性功能。推荐党参鹿茸汤、枸杞莲子汤、红枣桂圆汤、当归羊肉汤等汤品。。
男性备孕应该提前至少3个月戒酒。酒精会直接影响男性生育能力，影响精子数量和质量，同时影响性功能。建议男性在备孕前尽量避免饮酒，并保持健康的生活方式。
男性发烧后是否适合立即备孕是备孕夫妻关心的问题。发烧对男性生殖系统有影响，包括精子质量下降、免疫系统受损和性功能受损。建议男性在发烧完全退烧后。
男性备孕锻炼有助于提高精子质量、降低生育障碍风险和提升性功能。推荐的锻炼方法包括有氧运动、重力训练、放松训练和健康饮食。。
备孕男性应避免使用影响精子质量、性功能和激素类药物。常见药物如非甾体类抗炎药、抗高血压药、抗抑郁药可能对精子产生不良影响。某些抗生素和激素替。
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