性行为频率
想要怀孕的夫妻应该在决定怀孕前至少提前6个月开始备孕，因为女性在停止避孕后的6个月内最容易怀孕。在备孕期间，夫妻应该保持健康的生活习惯，包括健康的饮。
备孕时的最佳性行为频率没有固定答案，但根据专业建议和研究，每周进行2-3次性行为是合理的。保持身体健康、了解排卵周期以及男性精子质量的注意都对备孕。
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