坐月子期间，产妇常常会出现腰酸背痛的情况，这是由于分娩过程中肌肉劳损、骨盆松弛和长时间固定姿势所致。为缓解腰酸背痛，产妇可以通过饮食调整，补充足够的。

月子2023-09-16 16:03:07