如何在白天上班时妥善挤奶？这篇文章提供了一些实用方法，包括选择合适的时间段、准备工作和挤奶技巧。通过按摩和热敷等方法，可以缓解涨奶不适并提高挤奶效。

月子2023-09-16 11:04:33