断奶后6个月到1年时间是备孕的最佳时期。女性在备孕前应该保持健康饮食和适当锻炼，避免接触有害物质，定期进行妇科检查。此外，停止避孕药的使用后需要等待。

备孕2023-10-29 01:02:50