搓澡
在坐月子期间，新妈妈是否可以搓澡一直是个疑问。本文探讨了搓澡对坐月子期间身体恢复的影响和风险，并给出了相关建议。。
在坐月子期间，搓澡并不被推荐，因为产妇的身体仍处于恢复阶段，需要休息和调养。搓澡可能导致身体过度疲劳，刺激伤口和增加感染风险。在产后一个月后逐渐开始。
坐月子期间不建议搓澡，可能导致身体过度疲劳和感染风险增加。新妈妈可以选择温水洗澡或使用温和的沐浴露进行清洁。。
备孕期间是否能去洗澡堂搓澡取决于个人身体状况和卫生条件，建议避免在月经期和月经结束后的几天内去洗澡堂搓澡，注意水温控制和选择卫生条件良好的洗澡堂。
月子
