坐月子期间，很多新妈妈容易出现肩膀受压痛的问题，其原因主要是坐姿不正确、情绪紧张、肌肉疲劳。为缓解疼痛，可以改善坐姿、放松肌肉、增加运动量、进行心。

月子2023-10-25 19:50:09