无痛人流术后需要7-14天左右恢复，建议术后2周左右可以开始适当的瑜伽练习。术后身体恢复较慢的可以延迟练习时间。饮食上要清淡易消化，多吃蛋白质含量高。

怀孕2023-11-20 15:21:03