更年期是女性生理周期中一个重要的阶段，如何保养身体是非常关键的。建议女性坚持健康的饮食习惯，控制热量摄入，避免高温烹调和煎炸食品，增加蛋白质和膳食纤。

怀孕2023-11-21 20:24:01