乳房胀痛是月经前常见的症状之一，通常出现在月经周期后半段，持续时间不会超过一周。本文介绍了缓解乳房胀痛的方法。可以通过睡眠足够、适量运动、减少咖。

怀孕2023-09-17 13:02:55