备孕期间的月经前痛经是许多女性面临的问题，可能影响受孕率。除了就医，饮食习惯也可以缓解痛经，如增加含镁、富含ω-3脂肪酸、深色蔬菜水果、豆类等食物摄。

备孕2023-09-17 00:06:34