月经干净
备孕期间，月经干净是开始进行跳绳等有氧运动的重要指标。每个女性的身体状况和月经周期不同，需在月经完全干净后逐渐增加运动强度和时间。咨询医生的建议。
LeeP刀手术是一种治疗宫颈疾病的微创手术，手术后可能会对月经周期和经血量产生影响。手术后需要4-6周才能恢复正常的月经周期，月经干净时间可能会延长。。
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