备孕女性需要注意饮食营养的补充，尤其需要补充叶酸、钙、蛋白质、铁等营养素。同时，适度的运动和保持良好的心态也能提高备孕成功率。备孕女性需要避免接。

备孕2023-11-28 00:13:09