备孕期间应注意饮食，五谷杂粮是必不可少的食物，富含各种营养素，有助于增强身体免疫力、调节内分泌、提高生育能力。建议多食用谷类、豆类和杂粮食品，摄入量。

备孕2023-10-14 15:16:07