本文介绍了增加产后妈妈奶量和修复乳房的方法，包括饮食调理、正确哺乳姿势、按摩和热敷、适当补充营养品、注意休息和心态调整等。建议产后妈妈注意这些。

月子2023-11-13 00:09:38