母乳味道
哺乳期吃辣椒不会影响产奶，但食用后可能会使母乳的味道稍微辛辣一些，这种刺激作用只会持续数小时，妈妈们可以不用特别担心，只要注意适量食用即可。。
在哺乳期间，需要谨慎食用桂圆。桂圆可能引起过敏反应、影响婴儿消化系统并改变母乳味道。咨询医生建议限制或避免食用桂圆，确保宝宝健康安全。。
月子
