注意睡姿
打无痛分娩后很多妈妈会出现腰痛，影响睡眠和恢复。如何改善打无痛分娩腰痛睡眠？可以减轻腰部负担、做腰部按摩、适当运动、注意睡姿等。同时应多吃富含维。
本文介绍了预防新生儿湿疹复发的方法，包括保持皮肤清洁干燥、注意饮食和营养、注意睡姿和衣着、使用合适的护肤品等。推荐使用Eucerin宜家利儿童护肤系。
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