海鲜汤
适合1-3岁儿童的汤品有蔬菜汤、鸡汤和海鲜汤。蔬菜提供维生素和纤维，鸡肉富含蛋白质，海鲜含有Omega-3脂肪酸和矿物质。汤品的安全性需注意，口感可通过搭配。
哺乳期喝汤是一种方便且营养丰富的方式来补充营养。选择蔬菜汤、海鲜汤和蘑菇汤等可以为妈妈和宝宝提供必要的维生素、矿物质和蛋白质。避免辛辣刺激性。
1-3岁
