哺乳期是婴儿生长发育的重要阶段，妈妈们需要关注自己的饮食，特别是火气问题。清淡蔬菜、绿豆、梨子、黑木耳和紫苏叶都是可以去火的食物。充足的水分摄入。

月子2023-09-14 00:05:29