无痛分娩后腰痛常见，但可以通过注意休息、温敷治疗、按摩和伸展、正确的姿势等方法缓解。还应保持良好的饮食和睡眠习惯，避免穿着高跟鞋和紧身裤，进行适当。

分娩2023-09-17 19:07:40