炖煮
坐月子炖鸡肉是坐月子期间的营养丰富的食物，选择新鲜有机鸡肉，搭配适当的食材，选择炖煮方式，适量食用即可。推荐品牌汤圆鸡汤。。
月子乌鸡汤是一道常见的滋补汤品，选用优质的乌鸡搭配配料炖煮而成。乌鸡肉质细嫩，富含营养成分，对产后妇女康复有益。焯水处理乌鸡可提高汤的清澈度，炖煮2-。
月子
