热感
在坐月子期间，很多女性会感到热感，影响到母乳喂养和产后恢复。如何缓解老婆坐月子时的热感？调节室温、穿透气舒适的衣服、多喝水等方法都可以帮助缓解热感。
哺乳期的女性由于新陈代谢加快和荷尔蒙变化等因素，容易感到热。为了缓解热感，可以通过保持室内通风和降温、穿着透气的衣物、饮食调节、适当运动等方法。。
月子
