猪肚子是一种营养价值较高的食材，坐月子期间适量食用可以帮助身体恢复，但需要注意食用量和方法。建议每周食用1-2次，每次食用量不宜过多。炖煮是较好的烹。

月子2023-11-24 10:12:05