瑜伽产后修复常用工具有瑜伽垫、瑜伽块、瑜伽带和瑜伽球，它们在修复过程中起到重要作用。这些工具能提供支撑、增加稳定性和灵活性，帮助新妈妈恢复身体健。

月子2023-09-13 10:04:24