生姜
想要制作营养丰富的哺乳期鸭汤吗？不妨试试这个简单易学的做法，只需几种常见食材即可。关键词：哺乳期鸭汤、鸭肉、生姜、红枣、枸杞。。
哺乳期间应避免或限制食用芹菜、生姜和茶叶等菜品，以免导致回奶问题。这些食物中的成分可能会影响乳汁的分泌，因此妈妈们在哺乳期间需要特别注意饮食。。
月子
