用力过猛
坐月子期间需要注意的忌讳事项包括禁忌过度劳累、忌饮寒凉食物、忌用力过猛、忌寝食不正和忌受风受寒。合理的调养和注意这些事项有助于产后女性身体的。
正确的使力方法对于顺利的分娩至关重要，本文介绍了分娩时如何选择合适的姿势、利用重力、掌握呼吸技巧以及避免用力过猛。。
月子