备孕期间，男性可以适量饮用啤酒、红酒和清酒，这些酒类富含矿物质、维生素、多酚类物质和氨基酸等成分，有助于保健、提高精子质量和数量。而白酒和烈酒则不。

备孕2023-10-30 09:39:24