睡眠习惯养成
本文介绍了宝宝1-3岁阶段的陪玩建议，包括智力开发、体能发展、语言培养等方面的游戏和活动。同时强调了家长互动和饮食搭配的重要性，以及睡眠习惯的养成。
宝宝晚上睡觉常哭闹，原因可能是生长发育、家庭环境、身体健康等方面的问题。为帮助宝宝安稳入睡，可以养成良好的睡眠习惯，营造舒适的睡眠环境，进行适当的身。
1-3岁