石榴
子宫肌瘤患者适合食用含铁水果蔬菜,如石榴、苹果、菠菜、红枣等,这些食物富含铁元素,能够改善贫血症状,提高免疫力和抗炎能力。同时需要注意合理的烹饪方式。
哺乳期妇女可以适量食用石榴以获得营养均衡,但需要注意饮食的安全性和适宜性,石榴不适合胃酸过多、胃溃疡、糖尿病等病患者。。