糯米粥是坐月子期间非常适合的食品，因为它易于消化和吸收，有助于增加体内水分和营养物质。不过需要注意的是，糯米粥不宜过量食用，以免引起腹泻或胃胀等不适。

月子2023-11-13 15:05:27