红豆汤
坐月子期间喝菜汤对产妇恢复身体很有帮助，如鸽子汤、红豆汤、黄豆汤、苦瓜汤和鱼汤等。这些汤都含有丰富的营养成分，如蛋白质、维生素和纤维，有助于补充产。
坐月子期间喝汤对于新妈妈的康复和乳汁分泌很重要。适合喝的汤有鸽子汤、红豆汤、枸杞炖鸡汤和猪蹄花生汤。。
月子