备孕是一件让人兴奋又紧张的事情。特意备孕的夫妻们可能会更紧张。但放松身心、健康饮食、适度运动、加入支持网络和保持积极心态可以帮助缓解紧张情绪。

备孕2023-11-04 00:12:52