坐月子期间适量多吃羊肉有助于产妇身体恢复和营养补充，但需注意适量，过量食用容易导致身体内热。除羊肉外，均衡搭配蔬菜水果、智力开发和家长互动游戏也是。

月子2023-11-17 15:13:50