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产后一年身体虚吃什么补?如何科学补充营养恢复健康?
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产后一年,科学补充营养有助于恢复健康。均衡饮食、补充铁元素、增加钙质摄入、补充叶酸、适量增加能量摄入是重要的方法。关键词:产后一年、科学补充营养。
月子
2023-09-16 03:06:53