腰疼缓解方法
无痛分娩后腰疼后遗症常见，可能是麻醉药物导致神经受压或炎症。缓解方法包括热敷、按摩和注意姿势。产妇需注意休息、营养和避免过度劳累。及时就诊并寻。
生完宝宝后，无痛分娩可能会导致腰疼，这是因为分娩过程中腰部承受了很大的压力和负荷。针对这种情况，可以通过正确姿势、理疗、按摩、锻炼等方式缓解腰疼。。
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