产后修复对于恢复身体健康和外貌变得尤为重要。一般建议妇女在分娩后等待6至12周进行修复。产后修复的方法包括骨盆底肌肉锻炼、腹肌收缩训练等。关键。

月子2023-09-14 06:04:50