腹部剧烈运动

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备孕期间有哪些动作锻炼是不适宜的？
备孕动作锻炼不适宜高强度运动腹部剧烈运动

备孕期间不适宜进行高强度、腹部剧烈、跳跃震动、高温环境下的长时间运动和重量过大的力量训练，这些可能对生育健康产生负面影响。。

备孕2023-09-15 02:02:33