自我缓解
产后修复骨盆导致疼痛的原因是多方面的，包括韧带和肌肉松弛、分娩损伤、骨盆不良姿势、肌肉紧张以及骨盆内器官压迫等。自我缓解方法包括热敷、冷敷、正。
无痛分娩后，尾骨酸胀是常见现象，需要儿科专家的指导和建议。改变坐姿、温热疗法和简单运动可缓解症状，但如无效应及时就医。。
月子
