舒适衣服
备孕期间皮肤瘙痒是常见问题，但可通过保湿、避免刺激性化学物质、穿着舒适衣服、避免搔抓、睡前洗澡等方法缓解。建议使用天然保湿剂和有机产品。。
备孕期间肚脐痒痒是一个常见的问题，可能是由于体内荷尔蒙水平的改变、干燥的天气、使用刺激性肥皂等原因引起的。可以通过保湿、使用温和的肥皂、穿着柔。
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