茶
在哺乳期喝红牛饮料并不是最好的选择，其中的咖啡因和其他成分会影响母乳的质量和婴儿的健康。建议妈妈们避免饮用含咖啡因、糖分和其他刺激性成分的饮料。
哺乳期间是妇女生育后的特殊时期，选择适合的饮料对于母婴健康至关重要。温水、牛奶、果汁、茶和汤是哺乳期间适合的饮料选择，它们提供必要的水分和营养物。
在哺乳期，选择适合喝的茶可以提供营养、增加乳汁产量，并帮助保持身体健康。茴香茶增加乳汁产量，茉莉花茶放松心情，无咖啡因草药茶舒缓胃涩，生姜茶促进消化，绿。
月子