备孕期间需要补充叶酸、Omega-3、维生素D、铁等营养素，推荐的备孕补品有蜂胶、蛋白粉等。但每个人的身体情况不同，最好在医生的指导下选用合适的补药。。

备孕2023-09-19 18:01:17