坐月子期间，适量食用蟹黄是可以的，但需要注意选择新鲜、干净的蟹黄，食用量适量，不要过量食用。新妈妈需要避免食用刺激性食物和高脂高糖的食物，保护自己和宝。

月子2023-09-18 01:03:13