例假期间，女性荷尔蒙波动容易导致痘痘，建议温和清洁皮肤、控油护肤、调整饮食和作息习惯，保持心理健康。此外，备孕时双方需注意健康生活方式和饮食习惯，进行。

怀孕2023-11-20 10:16:22