想要通过多囊备孕运动缓解多囊卵巢综合症的症状，建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动或75分钟的高强度有氧运动。饮食也是缓解症状的重要因素，建。

备孕2023-11-08 22:21:16