男性备孕时需要适量补充一些药物来提高生育能力，如锌、维生素E、谷胱甘肽等。同时，还可以食用含这些营养素丰富的食物，如海鲜、花生、大蒜等。但补药需在。

备孕2023-11-23 10:11:22