怀孕备孕期间喝豆浆要搭配哪些食材？燕麦、芝麻、红枣、黑芝麻都是不错的选择，能够提高蛋白质、维生素和矿物质的摄入，还能促进肠道健康、控制食欲、缓解贫。

怀孕2023-11-06 05:09:12